eMOCe v tvé MOCI

Objev znovu moudrost svého těla a začni uzdravovat svoje emoce.

Lucie Galle, DiS.

Jsem koučka, mentorka, životní terapeutka, somatická průvodkyně emocí skrz tělo a lektorka terapeutického tance.

Provázím ženy na cestě k emoční stabilitě a rovnováze. Vedu ženy zpátky do těla ke zdravému zpracování emocí, strachů, bloků a posílení emoční odolnosti, aby se zvýšila kvalita jejich života.

Mými hlavními tématy jsou:

  1. SEBEHODNOTA A SEBELÁSKA – obnovení životní energie, napojení se na zdroj našeho života, naší ženskou energii a přijetí sama sebe. Najdi znovu tu veselou a nespoutanou ženu, kterou jsi byla jako malá holčička. Tvá síla je ve tvém těle! 
  2. SEBEREGULAČNÍ TECHNIKY (opečování, dosycení, zklidnění, uvolnění a propouštění napětí, stresu, strachů, bloků a limitů.)
  3. EMOČNÍ INTELIGENCE – posilování nervového systému a naší emoční odolnosti pro kvalitnější a zdravější život.
 

Provázím ženy jako emoční podpora skrz náročná životní i pracovní období. ( rozvod, ztráta zaměstnání, toxické vztahy v rodině nebo partnerství, vztahy s dětmi i samy se sebou, vykořenění atd. Provázím ženy i v rámci pracovních projektů k sebejistotě a úspěchu,

Na kvalitě tvého života záleží!

S jakými tématy se na mě můžeš obrátit?

Vztahy

Řešíš ve svém životě opakující se problémy ve vztazích s rodiči, partnery nebo sama se sebou? Pak je pro tebe nejlepší Laskavý terapeutický rozhovor v rámci, kterého ti vytvořím laskavý prostor, aby ses mohla zastavit a podívat s větší jasností na svůj život. Uvidět, co je potřeba změnit, kde nejdeš v souladu sama se sebou. Kde překračuješ svoje hranice nebo necháváš ostatní, aby je překračovaly. V laskavosti ti ukážu, jak to můžeš změnit.

Emoční traumata

Cítíš, že tvůj život ovlivňuje tvoje minulost a drží tě zpátky? Z 99% jsou příčinou emoční traumata a zraněni, které jsi si naskládala za svůj život do svého těla. Jen si vzpomeň, jak jsi byla v dětství odvážná a nespoutaná? Nic jsi neřešila a pak přišly první zákazy, omezení od rodičů, od společnosti, že jsi moc nebo naopak málo. A ty jsi se začala přizpůsobovat. A tak začaly vznikat tvá emoční traumata. Začaly se ukládat do tvého těla a přeměňovat se v strachy, bloky a limity, které ti otravují život.

Zdravé zpracovávání emocí

Věděla jsi, že ten nejpřirozenější způsob pro nás ženy, jak zpracovávat svoje emoce je skrz tvoje moudré tělo? Ženy to tak dělaly od pradávna. Scházely se, zpívaly, tančily, malovaly a dělaly mnoho dalších činností , které podporují zdravé zpracovávání emocí v přítomném okamžiku, tady a teď. PROČ UŽ TO TAK NENÍ? Protože doba se změnila. Je čím dál tím rychlejší a my jsme se odpojily od moudrosti svého těla,

Posilování nervového systému

Chceš se naučit posilovat si svůj nervový systém? Pak ti doporučuji svůj online kurz Emočně sladěná, kde tě naučím celou cestu těla ke klidu a přijetí. Více o kurzu najdeš níže.

Ke kurzu tudy

Kurz je nově i v mobilní aplikaci.📣📣📣

Chceš svůj život konečně změnit a uzdravit se?

Naučit se zastavit destruktivní myšlenky a chaos v hlavě

  • Je pro tebe těžké zastavit myšlenky ve tvé hlavě?
  • Tvoje mysl tě žene do výkonu, tlaku a ty jsi z toho vyčerpaná?
  • Tvoje mysl tě nutí se srovnávat s ostatními a a pochybovat o sobě.
  • Přála by sis mít konečně chvíli klidu a jen tak být?

Pak jsi tady správně!

Naučím tě naslouchat jazyku tvého těla

  • Naučím tě zastavit destruktivní procesy ve tvé hlavě.
  • Napojit se na tvé moudré tělo.
  • Díky somatickým praxím se zklidníš, uvolníš a ulevíš si v přítomném okamžiku.
  • Dosytíš se novou energií a začneš se pomalu léčit.

Somatická práce skrz tělo

  • Tím nejpřirozenějším způsobem, jak zpracovat své emoce a emoční traumata je skrz moudrost našeho těla.
  • Skrz naše smysly ( zrak, sluch, čich, hmat, pohyb, dotek a tanec.)
  • Naučím tě naslouchat jazyku tvého těla.
  • Je jedno kolik ti je let, tvé tělo je klíčem ke tvému zdravému s naplněnému životu.

Reference na somatické techniky

"Chcem Ti aj touto cestou veľmi poďakovať  Lucie Galle za hodinové somatické sprevádzanie, práve keď mi zrovna bolo psychicky ťažko. Vtedy často ani neviem vyjsť von do prírody, čo mi psychicky pomáha. Lucie mi dokázala v krátkom čase odhadnúť, čo potrebujem a ukázala mi, pre mňa a na mieru, úžasnú psychosomatickú metódu, ktorá ma vnutorne nabila energiou lásky a v krátkom čase zmenila môj emočný stav. Som veľmi vďačná za toto somatické sprevádzanie. Teraz , si viem, opakovane, keď na doľahnú nepríjemné emócie, znovu pomôcť, použitím tejto somatickéj praxe s telom.

Nejsi si jistá, jaká služba je pro tebe právě teď nejvhodnější?

Nevadí, napiš mi a vybereme tu nejlepší právě pro tebe!

Chceš se dozvědět, zda je pro tebe spolupráce se mnou vhodná?

Na konzultaci nezávazně probereme, co řešíš a jak ti mohu pomoci tvůj problém vyřešit.
Pokud si sedneme, domluvíme se na spolupráci. Pokud ne, tak je to taky úplně v pořádku.

Pokud budu mít pocit, že ti nedokážu 100% pomoct, své služby ti nabízet nebudu. 

Maximální výsledky mých klientů jsou pro mě na prvním místě.

Chci nezávazný call

Kdo jsem?

Jsem žena,

  • která musela padnout až na dno, aby pochopila, že život, který žije není jejím životem.
  • Která strávila skoro celý život ve strachu a emočních zraněních a přesto dokázala změnit svůj život od základů.
  • Jejíž příběh je i součástí knihy Alchymie poslání .
Můj příběh >

Kontakt

Lucie Galle, DiS.
koučka, mentorka, terapeutka, somatická průvodkyně emocí skrz tělo a facilitátorka intuitivního tance.
IČO: 08052336

Mrkosova 517/12, Praha 5 – Velká Chuchle, 159 00, Česká Republika

E-mail: kouc@luciegalle.com

!logo-pays

Obchodní podmínky  Ochrana osobních údajů | Zásady Cookies EU

© 2025 Lucie Galle